跟我学学如何做腊八粥

2024-11-01 11:00:10

腊八粥怎么做好吃原料：大米、小米、泰国糯米、薏仁、玉米碴、红小豆、绿豆、红花芸豆、莲子、花生、红枣、桂圆1、把薏仁、玉米碴、红小豆、绿豆、红芸豆、莲子、花生和红枣提前用清水浸泡;2、大米、小米和泰国糯米清洗干净;3、和1中浸泡充分的各种原料混合;4、添加桂圆肉和适量清水，入高压锅;5、大火煮至上汽，

这道酱大骨真的是不讲究，有啥放啥都好吃

2024-11-01 10:45:48

用料大筒骨 2整根八角，香叶，桂皮 适量姜 一块特大独头蒜 一个陈皮 适量花椒 10粒蚝油 1大勺豆瓣酱 3勺糖 3小勺盐 适量大葱 1/3根干辣椒 3个桂皮 半块做法步骤1、骨头焯水（海鲜沸水，肉冷水才不会肉紧的咬不动费牙）2、焯水之后洗干净3、葱姜蒜切一下4、葱姜蒜爆香放入三勺豆瓣酱炒香5、放入

警惕！这些人不能吃芋头，红薯、山药都比不上的宝贝,它才是地下宝物!

2024-11-01 10:32:21

芋头是一种多年生块茎植物，常被作为一年生作物栽培。芋头最早产于中国、马来西亚以及印度半岛等炎热潮湿的沼泽地带，在全球各地广为栽培。我国的芋头资源极为丰富，主要分布在珠江、长江及淮河流域。芋头是一种重要的蔬菜兼粮食作物，营养和药用价值高，其淀粉颗粒小至马铃薯淀粉的1/10，消化率可达98%以上，尤其适

芋头软糯可口，谁不爱

2024-11-01 10:17:28

红烧芋头食材：芋头、红椒、小米辣、葱姜蒜、蒜苗叶做法：1.红椒、小米辣切碎，姜蒜切碎，切点葱花和蒜苗叶，芋头洗净备用。2.芋头用高压锅压15分钟，煮熟的芋头去皮，切滚刀块。3.起锅烧油，放入姜蒜、辣椒爆香，加入适量清水，放入盐、酱油、蚝油、鸡精、白糖调味，最后放入芋头，煮至汤汁浓稠，撒上葱花和蒜苗叶

这一碗俗称“女人宝”，美颜健脑，口口都滑糯

2024-11-01 10:02:34

花生吃法还多样，素日里可当零嘴解馋，烹饪中可当调味食材，拿来煲糖水，也相当在行！雨后放晴这几天，湿冷依旧，拿它和银耳煮个暖暖甜汤，润润也补补~- 食材准备 -花生仁250g 干银耳1朵 冰糖45g 清水1200ml 牛奶100ml一起来看看详细的制作步骤吧1. 花生仁、干银耳分别用清水浸泡2小时以上

桂花鸡蛋银耳羹

2024-11-01 09:17:36

食材：银耳（已泡发）、鸡蛋（已打入碗中）、冰糖、糖桂花、料酒做法：（1）将已泡发好的银耳清洗一下，待用。（2）在鸡蛋中，加适量的料酒打成蛋液，待用。（3）将清洗好的银耳下入高压锅中。（4）接着，搁入冰糖、加入一些清水、盖上盖烧煮15分钟关火，焖至没气后开盖。（5）然后，搁入蛋液搅匀。（6）最后，盛出

润燥美肤的木瓜银耳糖水

2024-11-01 09:02:48

食材明细木瓜适量银耳半朵 冰糖适量 枸杞少许 红枣8克甜味口味煲工艺半小时耗时简单难度润燥美肤的木瓜银耳糖水的做法步骤 1木瓜去皮去籽洗净，切均匀小块，待用 2银耳水中泡开，摘去黄色根部，撕小片，洗净，入高压锅加水压，大火压上气转小火压10分钟左右，关火 3待高压锅排气后，加入木瓜块、冰糖和洗净的红

女生都爱的甜品

2024-11-01 08:47:18

橙汁水果沙拉食材：火龙果100g、猕猴桃100g、圣女果50g、芒果100g、糖粉适量、橙皮适量做法：1)猕猴桃去皮切片，圣女果洗净，对半切开2)火龙果对半切开，用刀在肉里划方格，边沿再划一圈，用力往里一翻，肉块就出来了3)芒果也是用火龙果同样的方法去出果肉4)将各种果肉放在大碗中。5)将橙洗净，削

银耳红枣红豆汤

2024-11-01 08:32:48

1. 准备食材、把银耳、莲子、红豆、提前一晚泡发、这个是泡好的状态、（红枣不用泡、炖之前泡十分钟左右就可以啦）2. 把银耳去蒂、撕成小朵、莲子掰开去掉中间的心、把所有食材洗净、3. 放入高压锅中、掺入比食材5倍多的水、比例、当然可以根据自己喜欢的、浓稠度调节水量、合上锅压20分钟左右（这个锅是新款压

夏日饮品—养生红枣银耳羹

2024-11-01 08:17:57

银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心的功效。对女人更有很好的嫩肤美容功效哦～ 大夏天来一碗冰镇银耳羹，清凉又润肺可口^_^用料银耳 半朵冰糖 适量红枣 5颗菠萝 5小块枸杞 适量椰果 适量做法步骤1、半朵银耳温水泡发2、菠萝切小块用淡盐水浸泡，最后用的没这么多，大部分都直接吃掉了，哈哈3、