这样的养生汤，美容养颜，补血益气，你值得尝试！

2024-10-30 10:32:39

【桂圆红枣银耳汤】▌食用材料：银耳、红枣、桂圆、冰糖、水▌具体做法：一、首先把银耳用清水泡发后，剪去蒂部，撕碎成小朵。二、把红枣和桂圆用清水泡发后，洗净再沥干。三、把桂圆、红枣、银耳放入高压锅里，加入清水，倒入冰糖。四、盖上锅盖，然后开大火等烧上汽后再调小火，再压20-25分钟即可排骨汤▌主要材料：

雪耳米酒羹------夏日冰凉

2024-10-30 10:17:53

用料银耳 200g冰糖 20g酒酿 半碗枸杞子 3g做法步骤1、其实银耳不建议买那种漂亮的，特别白的那种，都是经过处理漂白的 那种看去黄黄的反而正常，吃起来也健康 银耳放进一个装入热水的大一点的碗里 一定要水漫过银耳，彻底的泡开2、泡好的银耳用手撕的小小的碎碎的，虽然麻烦了一点， 但是做好成品吃时的

炖银耳直接加水？难怪银耳不出胶！记住这点，银耳出胶快又黏稠

2024-10-30 10:02:44

银耳羹朋友们都喜欢喝，但是经常煮起来银耳不出胶，吃起来像嚼腊一样，没啥味道。每次煮银耳都要炖上两三个小时，等待时间长，想着吃，时间太长又放弃了。看似简单，还是有几个小技巧要掌握，做出来的银耳出胶快，味道还特别好。学会这个做法，再也不担心熬出来漂亮的银耳羹了，而且出胶快，半个小时就搞定了。银耳羹朋友们

火龙果香蕉银耳汤

2024-10-30 09:47:37

“银耳性平，味甘淡，有滋阴清热、润肺止咳、养胃生津、益气和血、健脑提神、消除疲劳、美容养身等，可用于治疗阴虚咳嗽、虚劳咯血、大便秘结、神经衰弱、心悸失眠等，对白细胞减少、高血压、血管硬化、长期慢性咳嗽、肺部感染和老慢支也有辅助疗效。提高人体免疫功能并有抗癌作用。。。火龙果富含丰富的维生素、花青素等

冬季炖银耳汤，15分钟出胶。软糯顺滑，省时好喝。

2024-10-30 09:33:14

银耳又叫白木耳，有着“菌中之冠”的美称。银耳有滋阴润肺的作用。在寒冷干燥的冬天，银耳羹软糯可口，胶质满满，大人小孩儿都爱喝。常喝银耳羹，清润又美味。尤其是女同胞更是要多喝一点，美容养颜，增强人体免疫力。可是很多人，银耳羹煮了几个小时，煮的人都要崩溃了，也煮不出胶质，煮不出银耳羹的口味儿。只有把银耳煮

胶质满满的一朵有机银耳，每天一碗，效果堪比燕窝

2024-10-30 09:17:36

秋冬季节正是吃银耳的好时节，但你们在煮银耳的时候是不是也遇到过下面这些问题。1. 买的干银耳用高压锅炖，炖了3个小时还没出胶。2. 用电饭煲煮了好久4个小时，不黏稠，也不糯！3. 买了两袋，大小不一，泡发之后叶片有厚有薄，一袋里有的能出胶有的不出胶，是不是银耳的形状不同，出胶也不同啊？银 耳 如 何

大枣银耳枸杞汤的功效

2024-10-30 09:02:42

大枣银耳枸杞汤的功效1、大枣味甘、涩，性平。归脾、肾、心经。具有益肾固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气的功能。2、枸杞为中医常用的滋补药物，性平和，味甘甜，入肝肾二经，有滋补护肝、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。可用于肝肾虚弱所致的头晕目眩、遗精、咳嗽、视力减退等症状。3、银耳味甘、淡、性平、无

木瓜银耳莲子百合汤

2024-10-30 08:48:01

“木瓜，是一个很好的食材，既可当菜又可当水果，美容养颜效果也挺好的。我非常喜欢吃木瓜。木瓜有几种，我所知道的是有一些是煲汤的，有一些是水果木瓜。我买了水果木瓜，用来煲银耳莲子百合汤，十分滋润。食材明细 木瓜1个 银耳半朵 莲子50克 百合5克 白糖适量 甜味口味 煮工艺 一小时耗时 简单难度木瓜银

银耳熬不出胶能吃吗 可能因为时间太短或水放太多

2024-10-30 08:32:49

在日常生活中，银耳是很常见的一种食物，它的吃法多样，营养丰富，味道香甜可口，深受人们的喜欢。一般情况下，银耳的营养价值高，具有很好的功效与作用，很多人都会熬银耳汤。那银耳熬不出胶能吃吗?为什么银耳熬不出胶?银耳熬不出胶能吃吗能吃。在实际生活中，不是每次煮银耳都能出胶的，总会由于各种各样的原因，会导致

银耳汤，口感滑润，香甜醇美，好多人不知道怎么做出来的。

2024-10-30 08:18:14

银耳汤是一道常见的汉族甜品小吃。口感滑润，香甜醇美。银耳是一种极珍贵的食用菌和药用菌，由此做成的银耳汤具有极高的营养价值和保健作用对于女人来说，没有比变美更重要的事情，吃什么美容养颜呢？银耳汤算得上是一道老少皆宜的健康饮品，经常食用具有润肺生津、滋阴养胃的功效，对女性朋友来说更是好处多多。别看着简单