秋高气燥,是吃银耳羹最好时节。银耳汤要煮出胶质,煮的软糯才会更好吃。要想出胶质,银耳一定要剪碎些,细些让银耳的横切面更多,也出胶质更多

银耳羹具有养心安神,润肺止咳的功效,还可以补充胶原蛋白,是美颜佳品

买颜色黄色的银耳

先用水泡发银耳半小时以上,再用剪刀剪碎些,细些让银耳更好的出胶

重点,一次放水,中途绝对不可加水。如加水银耳不容易出胶,银耳汤也不浓稠

秘籍:想更好的浓稠,最好加点桃胶,这样口感软滑,入口即化

银耳,桃胶,冰糖,水一次放好。绝对不要途中加水

我用沙锅煮要半天时间。如果想时间快点的方法是高压锅(大约2个小时)

看晶莹剔透的银耳,软嫩滑爽,入口即溶

银耳莲孑百合汤