原料:猪大棒骨,大葱,姜,酱油,料酒,盐,白糖,豆瓣酱,甜面酱,干红椒,小葱。
做法:大棒骨放入开水锅焯水(开水焯骨头为了让骨髓迅速凝结,避免骨髓流出)
焯水后的大棒骨冲洗干净浮沫,洗净备用。
大葱切段拍松,姜切片。
将大棒骨放入高压锅里,放水,料酒,酱油,豆瓣酱。
放入葱姜,大料,白糖,盐。
盖好高压锅盖,炖制三十分钟即可——酱大棒骨。
小葱切段备用。
大棒骨晾凉了,拆下肉备用。
干红辣椒炝锅,放入甜面酱。
炒出香味,放料酒,少许酱油,白糖,放入拆骨肉煸炒。
放入小葱段。
翻炒均匀即可。
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