红烧肥肠是四川江油的一道传统佳肴,此菜以红烧技法制成,成菜猪肠形如象眼,色泽黄亮,味道香醇,柔嫩可口,肥而不腻,并且有气血双补、 补虚养身、 便秘调理、痔疮调理等功效,红烧肥肠,食材:猪大肠500克,葱、姜、蒜生活片20克,青红椒各半个,盐适量,食用油600毫升,生抽2勺,老抽半勺,糖2勺、料酒2勺。
盐反复搓洗大肠
菜品做法,去掉大肠上的脂肪,先用两遍盐反复搓洗大肠,清洗干净后,再用一遍白醋揉搓一遍,去除大肠异味,然后用清水将大肠清洗干净备用,将大肠切成2-3公分左右的段备用,姜切大小合适的片或丝。大蒜去皮,洗净待用,葱洗净,切寸段。锅洗净,烧热后,放入适量花生油或菜籽油,烧至八成热,先放入姜片爆锅,然后加入一大勺郫县豆瓣,炒出红油。倒入切好的肥肠段,不停翻炒,将肥肠与汤一起放入高压锅,上汽后,中火压25分钟左右关火。气阀落下后,揭盖,开小火,根据咸淡适当加盐,放入鸡精味精及葱段,和匀即可。

排骨倒入沸水锅中焯水
菜品红烧排骨,材料:排骨400克,姜片、大葱生活、八角、茴香、桂皮、草果、香叶、丁香、花椒各适量,盐、味精、白糖、料酒、酱油、色拉油各适量,锅中加入适量的清水,加入葱姜和花椒,等待水开后,将排骨倒入沸水锅中焯水,将漂浮的浮沫去掉,再捞出排骨,炒锅中加入适量的食用油,烧热一些,将冰糖放入,开小火慢慢将糖色炒出来,知道冒出小泡泡为止,这时候将排骨倒入锅中,翻炒均匀上色,确保每个排骨都粘上糖色,放入干辣椒、葱姜、桂皮、八角进去,翻炒出香味后,加入足量的温水,这个水要没过排骨,烧开之后,加入一些盐,调制成小火慢煮,等到汤汁变得浓稠后,再开大火收汁翻炒,就可以出锅了。

瘦肉淋几滴老抽翻炒片刻
菜品笋干炒肉,材料:五花肉,笋干,盐,酱油,油,泡发好的笋干洗净改刀切段,辣椒,姜片,肉分别洗净切丝(瘦肉和肥肉分开放),葱洗净切段,瘦肉放生粉,料酒,生抽腌制片刻,热锅凉油下入肥肉爆炒出油,下入姜丝,瘦肉淋几滴老抽翻炒片刻,倒入切好的干笋炒均匀,加入适量的水,撒上适量的盐煮至水快干(放水要放沫过笋),再下入辣椒丝,淋适量的生抽翻炒片刻出锅前撒上葱段即可。

把卤料全部倒入锅里
菜品卤鸡翅尖,食材:鸡翅尖300克。酱油,姜生活片,蒜片,白糖各15克,大料,桂皮,干辣椒各5克,卤水适量,将鸡翅尖清洗干净,将卤料准备好,将锅烧热后,放入适量的白糖,翻炒,等白糖融化变色以后,放入适量的水,等其烧开,再把卤料全部倒入锅里,卤水烧开以后,再把鸡翅尖倒进去。几分钟以后,倒入适量的生抽,然后关至小火,大约20分钟以后,鸡翅尖也熟了,这个时候,可以再把火,关小一点。再等五分钟,鸡翅就可以捞上锅了。
