1、骨头焯水(海鲜沸水,肉冷水才不会肉紧的咬不动费牙)
2、焯水之后洗干净
3、葱姜蒜切一下
4、葱姜蒜爆香放入三勺豆瓣酱炒香
5、放入酱油和其他香料,蚝油、糖、一点盐炒匀
6、骨头丢进去翻炒匀
7、高压锅里丢进去加水到根骨头持平,压半小时
8、吃起来
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